Эта неделя посвящена информированию о важности физической активности. — 10 июня 2026 г. в 09:49:17.364
Эта неделя посвящена информированию о важности физической активности. Низкая физическая активность увеличивает риск развития: • Ишемической болезни сердца на 30%. • Сахарного диабета II типа на 27%. • Рака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%. По мнению специалистов, человеку нужно 150-300 минут интенсивной физической активности в неделю. Кроме того - утренняя зарядка и 10 тысяч шагов ежедневно!
69 просмотров