🙌 Добрый день, уважаемые слушатели! — 13 августа 2026 г. в 12:47:13.805
🙌 Добрый день, уважаемые слушатели! 🎙 Сегодня мы представляем вам новый выпуск подкаста «Очень личное» – о феномене, который делает нас заложниками собственных убеждений. Возможно, вы слышали о выученной беспомощности, спутниками которой становятся мысли: «Я всё равно не справлюсь», «От меня ничего не зависит», «Зачем пробовать, если ничего не получится?». В этом выпуске мы обсудим, откуда всё это берётся и как это преодолеть. 📌 Наш сегодняшний гость – Сергей Березин, психолог, который помогает разобраться в хитросплетениях нашего внутреннего мира. С ним мы поговорим о том, как эксперименты 1967 года объясняют поведение современных людей, почему фраза «Ты способный, но ленивый» – одна из самых разрушительных и как найти опору, когда кажется, что всё идёт не так. Из этого выпуска вы узнаете: 🔹 Как открыли феномен выученной беспомощности? 🔹 Почему мы перестаём верить в свои силы даже тогда, когда у нас появляется возможность всё изменить? 🔹 Лень, апатия, страх и выученная беспомощность – в чём разница? 🔹 Почему люди в экстремальных ситуациях выживают, а в бытовых – сдаются? 🔹 Как вернуть контроль над собственной жизнью, когда кажется, что от тебя ничего не зависит? 👇🏻Наш подкаст можно прослушать на следующих площадках: Яндекс Музыка Apple Podcasts SoundStream 🎧 Слушайте и вдохновляйтесь!