Внимание!! Битва важности! — 22 марта 2026 г. в 16:51:56.732
Внимание!! Битва важности! Человек (психика и полный набор нас троек) VS Мозг ! Ч: вау, крутая идея! Надо запомнить! Вот это прям важно! Я запомню. Я ж могу все!!!! М: ну давай, дорогой, давай))) ща посмотрим! И ведь правда, мы стараемся запомнить, внимание уводим в эту точку, фокусируемся. Но через какое-то время… Блин, че я там хотела??? Приходится записывать… Тут важно не забыть, где записали. Хорошо, что с современными технологиями можно писать видео ))) А мозгу вообще всё равно, что вы там решили “запомнить”. У него свой рейтинг важности. И он выглядит примерно так: — опасно / безопасно — эмоционально / нейтрально — сейчас важно / можно потом И ваше: “это важно, потому что я решила” в этот список не всегда попадает. Нам важно, успеть оплатить секции ребенку, приготовить ужин, Сделать 10 дозвонов по работе, сходить на йогу и… Мозгу важно, если вот совсем упрощать, чтоб вы выжили и функционировали ну более менее нормально. Чувствуете разницу в целях? Поэтому иногда единственный способ “победить” в этом соревновании важности, просто перестать в него играть. И дать мозгу нормальные условия: сон, тишину, паузу… И если что, реально просто взять и записать, что нужно запомнить прям сейчас в моменте. В этом соревновании мозг почти всегда выигрывает. Он больше порой заботится о нас, чем мы сами... Он играет на нашей стороне!!