Санаторий похудения "Тюрьма для Жира" с доктором Бобровским
Здоровье · 5 февраля 2026 г.
Ребёнок не спит? Начни с себя — сон без гаджетов — 5 февраля 2026 г. в 16:00:02.555
Ребёнок не спит? Начни с себя — сон без гаджетов В этом видео врач Андрей Бобровский рассказывает, почему подросток не засыпает и как наладить детский сон без крика и «запретов ради запретов». Рабочие привычки для родителей и детей: режим, вечерний ритуал, меньше экранного времени перед сном, больше спокойствия дома. В Telegram боте — техники засыпания, расслабление и аудиопрактики для всей семьи. Отдел бронирования и ответы на все вопросы в МАХ
488 просмотров