Санаторий « Зелёная роща»

Здоровье · 28 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Вместо таблетки — движение и дыхание. — 28 июля 2026 г. в 16:52:24.578

Вместо таблетки — движение и дыхание. Цигун — это древняя практика, которая помогает телу восстанавливаться. Мастер Замир Тагиров поделился эффективным упражнением, которое мягко снимет головную боль, улучшит кровообращение и вернет ясность мыслям. Смотрите и пробуйте сами!  Напомним, что занятия проходят ежедневно по будням с 7:45-8:45 на территории санатория. Записываться не нужно 💚