Жизнь без дыма — 25 мая 2026 г. в 11:41:09.692
Жизнь без дыма С 25 по 31 мая в России проходит Неделя отказа от табака, приуроченная к Всемирному дню без табака. Курение - одна из ведущих причин предотвратимых заболеваний и преждевременной смертности в мире. Оно увеличивает риск развития рака лёгких, сердечно-сосудистых заболеваний, хронических болезней лёгких, а также проблем с зубами, кожей и иммунной системой. Пассивное курение опасно для окружающих, особенно для детей и пожилых людей. Оно может привести к астме, бронхиту, аллергиям и даже раку. Для тех, кто хочет бросить курить, рекомендуются следующие шаги: - примите решение - изучите риски и последствия - обратитесь за поддержкой - используйте заменители никотина - измените окружение - найдите поддержку в сообществе - не сдавайтесь