🧠 Психическое здоровье — это не просто отсутствие расстройств. Это состояние, в которо...
🧠 Психическое здоровье — это не просто отсутствие расстройств. Это состояние, в котором мы можем справляться со стрессом, работать, учиться, строить отношения и радоваться жизни. С 6 по 12 октября Министерство здравоохранения РФ объявило Неделей сохранения психического здоровья. И это отличный повод напомнить себе: забота о психике — не роскошь, а ежедневная необходимость. Педагог-психолог Залина Гендугова подготовила простые и доступные рекомендации, которые помогут поддержать эмоциональное благополучие
107 просмотров