📱 Листать соцсети после работы — не лучший способ отдохнуть, — психологи — 6 августа 2026 г. в 14:54:02.777
📱 Листать соцсети после работы — не лучший способ отдохнуть, — психологи Пока вы скроллите ленту, мозг продолжает получать новую информацию вместо того, чтобы переработать события дня. В итоге усталость не проходит, а риск информационной перегрузки и эмоционального выгорания только увеличивается.
3 043 просмотров