📖 Статья от психолога из Санкт-Петербурга:
📖 Статья от психолога из Санкт-Петербурга: Хочу вернуться в прошлое , когда не было паники . Почему это ловушка Автор: Строганова Алла Сергеевна Вам кажется, что паника разделила жизнь на до и после. Что раньше вы просто жили, без тревоги, без страхов, без ограничений. И теперь вы хотите вернуть ту жизнь. Светлана, 32 года. Она пришла ко мне с паническими атаками, которые начались два года назад после сильного стресса на работе. В процессе работы она часто возвращалась в воспоминаниях к своей прежней жизни. Она говорила: "Я просто хочу стать такой как раньше, хочу жить, так как раньше. Ведь раньше я могла спокойно ...