📖 Статья от психолога из Санкт-Петербурга:
📖 Статья от психолога из Санкт-Петербурга: ВЫГОРАНИЕ НА РАБОТЕ: ПРИЧИНЫ И ЧТО ДЕЛАТЬ Автор: Пономаренко Юлия Александровна «Я просто устал» звучит убедительнее, чем «я больше не вывожу». Поэтому даже когда работа начинает занимать все мысли, выходные уходят на восстановление, а по утрам хочется заболеть хотя бы на один день, многие продолжают убеждать себя, что нужно собраться. Ведь раньше получалось, значит, получится и сейчас. Проблема в том, что привычная стратегия постепенно перестаёт работать. Человек прикладывает прежние усилия, а получает всё меньше удовлетворения, раздражается из за мелочей ...
1 просмотров