📖 Статья от психолога из Санкт-Петербурга:
📖 Статья от психолога из Санкт-Петербурга: ОБЩЕНИЕ С РОДИТЕЛЕМ-НАРЦИССОМ. ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ? Автор: Мария Полевская Первый шаг — признать собственный опыт. Это может быть трудно, особенно если в семье принято сравнивать себя с теми, «кому было хуже», или объяснять всё характером: «Она просто тревожная», «Он так выражает любовь». Разрешить себе назвать болезненное болезненным — не значит ненавидеть родителей, перечёркивать хорошие воспоминания или немедленно прекращать отношения. Это означает перестать убеждать себя, что постоянная вина, страх и обесценивание являются нормой. Важно отделить ...
2 просмотров