Почему нельзя ложиться спать, не почистив зубы?
Почему нельзя ложиться спать, не почистив зубы? Ночью выработка слюны снижается, а вместе с ней ослабевает естественная защита полости рта. Бактерии продолжают размножаться, особенно если на зубах остаются налёт и частички пищи. Если регулярно пропускать вечернюю чистку зубов, повышается риск развития кариеса, воспаления дёсен и появления неприятного запаха изо рта. Всего несколько минут перед сном помогут сохранить здоровье зубов и дёсен.