Санкт-Петербургский центр оценки качества образования и информационных технологий
Образование · 27 мая 2026 г.
👩💻 Рубрика «Образовательный словарь» про интересные необычные слова, связанные с пед... — 27 мая 2026 г. в 14:13:59.825
👩💻 Рубрика «Образовательный словарь» про интересные необычные слова, связанные с педагогикой и современными образовательными технологиями. Сегодня разбираем термин «Когнитивная нагрузка». Когнитивная нагрузка — это объём умственных усилий, затрачиваемых на обработку информации в рабочей памяти человека в конкретный момент времени. Теория Джона Свеллера: рабочая память человека вмещает 4±1 элемента информации одновременно. Если дизайн курса перегружен (анимация + текст + голос + ссылки), мозг тратит ресурсы на «сортировку», а не на усвоение. Исследования показывают: снижение когнитивной нагрузки повышает запоминание на 40 %. Хороший приём: сначала объяснить правило на простых бытовых примерах (делим пиццу или яблоко), убрать всё лишнее из инфополя, дать готовый опорный конспект и только потом переходить к упражнениям. Так снижается внешняя нагрузка и активируется полезная.