🥗 Безопасные продукты для «вечернего перекуса» — 3 июля 2026 г. в 07:36:08.402
🥗 Безопасные продукты для «вечернего перекуса» Некоторые продукты можно употреблять в пищу в вечернее и ночное время. К относительно безопасным продуктам для «ночного перекуса» относятся: 🔸 Нежирный творог 🔸 Кефир 🔸 Тёплое молоко 🔸 Белок варёного яйца 🔸 Горсть миндаля или грецких орехов 🔸 Лёгкий овощной салат ❌ Жирную и жареную пищу, сладости, мучное и острое не рекомендуется употреблять в вечернее и ночное время. Telegram|MAX Ваш Социальный гид ✅

