🌿 Удивительная польза шпината
🌿 Удивительная польза шпината Шпинат незаменим для глаз. В шпинате содержится очень ценный для органов зрения пигмент — ЛЮТЕИН. Он не вырабатывается организмом, поэтому должен поступать извне. 🌱 Он способен накапливаться в тканях глаза. Большая его часть остается в макуле — центральной точке сетчатки. Данная структура глаза выполняет одну из важнейших функций зрения. 🌱 Именно на сетчатой оболочке формируется изображение, которое получает мозг. 🌱 Потребность в лютеине можно восполнить только путём употребления соответствующих продуктов. Берегите здоровье💕 Telegram|MAX Ваш Социальный гид ✅
724 просмотров