Как отличить усталость от депрессии
Как отличить усталость от депрессии Усталость в конце дня после работы — это норма. Но если она не проходит после отдыха, это тревожный сигнал. При депрессии теряется интерес к тому, что раньше радовало. Нарушается сон: вы либо не можете уснуть, либо просыпаетесь слишком рано. Появляется чувство вины и снижается концентрация. Если это длится больше 2-х недель, обратитесь к психотерапевту или психиатру. Берегите здоровье❤️ ️Telegram|MAX Ваш Социальный гид ✅
598 просмотров