Сегодня в очередной раз поняла. — 5 июня 2026 г. в 03:20:56.273
Сегодня в очередной раз поняла. Вообще я понимала это не раз в жизни, но и забывала с тем же успехом. Некоторые жизненные истины приходится переоткрывать с завидной регулярностью. Так вот. Наше состояние — это наша ответственность. Быть унылым 💩 особых усилий не требует. Для этого жизнь обычно всё уже подготовила. Новости. Счета. Недосып. Тревога. Официанты которые уносят кусочек который ты хотела доесть. А вот быть счастливым — это работа. И первое, чему стоит научиться людям моего тревожного склада характера — отдыхать. Я прекрасно умею быть в тонусе. Умею собраться. Умею вывозить. В кризисных ситуациях становлюсь подозрительно эффективной. Но дай мне свободный день, книгу и диван — и через двадцать минут я либо мою полы, либо работаю, либо пишу пост о том, как важно отдыхать. Парадоксальный талант. А ведь я помню это состояние. Когда внутри много ресурса. Эзотерики называют его потоком. Психологи — хорошей регуляцией нервной системы. Мне всё равно, как это называется. Ощущается оно одинаково: ты будто перестаёшь толкать сани жизни в горку, ты сел на низ и летишь с ветерком. Всё происходит легко. Находятся нужные люди. Появляются возможности. Хватает смелости принимать решения. В таком состоянии я когда-то переехала в Москву. Встретила Ваню. Родила Эмму. А потом были два года декрета, ипотека и прочие аттракционы взрослой жизни. И я как-то незаметно вернулась к базовой настройке: «терпим, тащим, справляемся». Сейчас учусь вспоминать, что ресурс не появляется сам. Его нельзя накопить впрок. Его нужно создавать. Недостаточно дисциплинированно херачить. Не менее дисциплинированно нужно восстанавливать ресурс. Потому что когда женщина долго живёт на последних процентах батарейки, она начинает шататься. Тревожиться. Есть себя поедом. А потом кусать мужа, детей и всех, кто не успел убежать. И обычно это не приводит ни к чему хорошему. Поэтому сейчас моя задача — не только делать. Но и быть. Не только тащить. Но и наполняться. Потому что любовь, спокойствие и тепло в доме не появляются из воздуха. Их может дать только человек, у которого самого что-то есть внутри.