На тебя давят с критикой, а ты начинаешь оправдываться. — 30 сентября 2026 г. в 09:51:12.777
На тебя давят с критикой, а ты начинаешь оправдываться. Потом злишься на себя: «Ну почему я опять промолчал или наговорил лишнего?» Хочется ответить твердо, но в моменте слова куда-то деваются. 📍Собираем мини-группу, на онлайн тренажёр "Устойчивость" Цель — научиться сохранять спокойствие в любой ситуации, уверенно держать свои границы и всегда находить сильные аргументы против чужих манипуляций и критики. Что делаем: ✅ Тренируем стрессоустойчивость ✅ Берем реальные ситуации и тренируем до автоматизма ответы для работы, дома и социума ✅ Отработка в парах — чтобы в реальной ситуации язык не заплетался ✅ Разбор: как не проваливаться в оправдания и агрессию 📆Где и сколько: • Онлайн, выходной день 03.10 в 12.00 (~2 часа) • 550 руб. • Мест всего 6. Хватит глотать обиды или срываться. Научимся отвечать спокойно и по делу. *Если не будет пользы, оформим возврат оплаты. Пиши в личку, если хочешь участвовать: https://max.ru/u/f9LHodD0cOLWQabc_umskRoiVmPaMTAZUK9BxhLfQVdi9spAPdtkTXOd_4Y