Что делать, если подтекает моча после мочеиспускания? — 29 апреля 2026 г. в 12:30:45.351
Что делать, если подтекает моча после мочеиспускания? ✅ Поведенческая терапия туалетных привычек: — коррекция позы при мочеиспускании: сидя, живот расслаблен, не тужится животом — подставку под ноги. — Также важна работа с запором. — Тренировка мышц тазового дна. Акцент на укрепление и качественное расслабление. И еще важно врачу: в голове держать неврологические заболевания (рассеянный склероз, болезнь Паркинсона). Иногда чёткой причины нет. ↪️ В таком случае нужно обратить внимание на факторы риска, провоцирующие факторы. Все, что увеличивает нагрузку на тазовое дно, например. —————— Открыт набор на мои курсы реабилитации тазового дна. Старт 15 мая. https://tap.womhealth.ru/
299 просмотров