Муж или жена — это ваш выбор. Его никто не сделал за вас.
Муж или жена — это ваш выбор. Его никто не сделал за вас. Не родители. Не обстоятельства. Не «так получилось». Вы сами выбрали этого человека. Смотрели на него влюблёнными глазами, строили планы, говорили «да». 💔И вот проходит время — и появляется недовольство. Раздражение. Мысли: «А тот ли это человек?», «Может, я ошибся?», «Раньше было лучше». Но постойте. Раньше всё действительно было хорошо. Или нам просто так кажется? Почему стало «не нравится»? Чаще всего дело не в партнёре. Дело в том, что: — Мы перестали вкладываться в отношения. — Мы ждём, что партнёр сам догадается, чего мы хотим. — Мы копим обиды вместо разговоров. — Мы сравниваем свою бытовую реальность с чужой красивой картинкой. — Мы сами изменились, но требуем, чтобы партнёр оставался прежним. Любовь не исчезает в один день. Она уходит постепенно, когда её перестают кормить вниманием, благодарностью и интересом друг к другу. Что с этим делать? 1. Вспомните, за что вы полюбили. Закройте глаза и вернитесь в начало. Что вас цепляло? Что восхищало? Многое из этого наверняка ещё есть, просто вы перестали замечать. 2. Говорите, а не копите. «Мне не нравится» лучше сказать сразу, чем молчать годами, а потом взорваться. 3. Перестаньте ждать. Если вы хотите тепла — подойдите и обнимите. Хотите внимания — начните интересоваться партнёром сами. Отношения — это взаимный обмен, а не ожидание чуда. 4. Сравнивайте честно. Не сравнивайте свою жену с чужой женщиной в соцсетях. Сравните себя сегодняшнего с собой в начале отношений. Стали ли вы лучше как партнёр? 5. Сходите к семейному психологу. Это не стыдно и не «для тех, у кого всё рухнуло». Это способ услышать друг друга без криков и обид. Специалист поможет посмотреть на ситуацию со стороны и найти то, что вы вдвоём уже не видите. Выбор был ваш. И он остаётся вашим каждый день. Не нравится — меняйте. Но не человека. Меняйте своё отношение, свои привычки, свой вклад. И только если вы честно попробовали и поняли, что пути действительно разошлись — тогда принимайте решение. Но помните: нового человека вы тоже будете выбирать сами. И с ним будут те же бытовые трудности, если вы не научитесь работать над отношениями. А вы помните, за что полюбили своего человека? Когда последний раз говорили ему об этом? #семейныеотношения #сатья #бартон #мужижена #отношения #психологияотношений #любовь #брак #семья #советыпсихолога #осознанныеотношения #кризисотношений #семейныйпсихолог