Друзья, а вы знаете, что такое Аскеза? 🙏
Друзья, а вы знаете, что такое Аскеза? 🙏 Многие слышали это слово, но не все понимают, что за ним стоит. Делюсь — и заодно хочу услышать ваши истории. Что такое аскеза Это добровольное ограничение или практика, которую человек сознательно берёт на себя. Не чтобы наказать себя, а чтобы запустить движение энергии, очистить, укрепить. В родовой работе аскеза — один из ключевых инструментов: через неё мы отдаём благодарность роду и получаем ресурс. Как берётся аскеза 1. Намерение — зачем я это делаю, что хочу получить. 2. Выбор практики — зарядка, отказ от чего-то, упражнение. Главное — чтобы было по силам и с ясной целью. 3. Главный момент — от чего мы отказываемся и на что соглашаемся. Аскеза не про запрет ради запрета, а про выбор. 4. Выполнение — сознательно, каждый день, весь оговорённый срок. Мой опыт сейчас Я сама прохожу первый этап родовой работы и взяла себе аскезу на зарядку — запускать движение энергии в теле. Мы берём аскезу для рода, обращаемся к его ресурсам, чтобы отдать благодарность. И вы не поверите: стало настолько легко… Внутри появилась опора, которой давно не было. Энергия начала течь, а не стоять мёртвым грузом. Продолжаю идти дальше и поделюсь следующими этапами. А вы? Кто-нибудь уже брал аскезу просто для себя? Что взяли и что почувствовали? Делитесь в комментариях 👇