🤔 Тест из 5 вопросов: пора менять работу или ещё потерпеть? — 16 июня 2026 г. в 06:00:07.747
🤔 Тест из 5 вопросов: пора менять работу или ещё потерпеть? Каждое утро вы чувствуете тяжесть в теле при мысли о работе? Или, может, всё терпимо, но осадок остаётся? 🫠 Давайте без «надо» и «должен». Честно ответьте себе на 5 вопросов. За каждый ответ «Да» ставьте 1 балл. Поехали! 🚀 1. Вы просыпаетесь в воскресенье утром, и первая мысль — не о шашлыках, а о том, что завтра на работу? 😑 2. Ваши достижения замечают реже, чем кофе в кулере? (Премий, похвалы, роста — ноль за последний год) 3. Вы чувствуете физическую усталость или тревогу ещё до того, как открыли рабочий ноутбук? 🥴 4. Ваши навыки не растут, а деградируют. Вы делаете то же, что и 2-3 года назад, только быстрее скучая 5. Вы ловите себя на мысли: «А что, если прямо сейчас упаду в обморок/сломаю ногу/заболею — и не надо будет идти?» 🏥 🔎 Результаты: 0-1 балл 🟢 — всё в порядке, рабочие трудности временные. Просто возьмите отпуск или поговорите с руководителем. 2-3 балла 🟡 — зона риска. Ваша лодка дала течь. Стоит обновить резюме, поискать варианты или хотя бы понять, что именно бесит больше всего. 4-5 баллов 🔴 — красная зона. Вы не на работе, вы в отношениях с абьюзером. Психика уже сигналит: «Спасайся!». Пора планировать выход — бережно и без рывков. 💡 Что делать, если тест показал «красный»? • Не увольняйтесь в тот же день (если нет запаса подушки). • Начните мониторить вакансии — чисто для разведки. • Выпишите на листок: что вы хотите получать в новой работе (деньги, удалёнка, нормальный коллектив, отсутствие криков). И помните: работа нужна для жизни, а не жизнь для работы. 🧡 Счастливая Я ✨