Меню на неделю с 2 ноября
Меню на неделю с 2 ноября Девочки, на выходные выпала из правильного питания, возвращаюсь🤗 Понедельник 🍏 - овсяная каша с черносливом - куриные котлеты - гречка с зеленью - капустный салат Вторник🍇 - омлет с сосисками и шпинатом - куриный суп со звездочками - ПП маффины из кабачка с яблоком - плов с бурым рисом Среда 🥬 - пшенка с тыквой - тыквенный суп -пюре с креветками - салат с тунцом и кукурузой - скумбрия, запеченная с лимоном и розмарином Четверг 🍓 - ПП ватрушки с голубикой - фаршированные перцы - отварной картофель - салат из моркови с сыром и чесноком Пятница 🥝 - тосты с авокадо и хумусом - уха из горбуши - пирожки с яблоком в лаваше - Гавайская смесь с чесноком и зеленью - ПП маршмеллоу Суббота 🥰 - овсянка без варки с фруктами и йогуртом - творожная запеканка - куриные крылышки в медово-горчичном соусе - рис - греческий салат Воскресенье 🍋 - запеканка с грибами, картофелем и курицей - окрошка - ПП моти Все, возвращаюсь к режиму правильного питания🔥 и вообще у меня просто огненные планы на эту неделю! А на фото я пью кофе с маршмеллоу от ученицы Светы, ну чудо❤️❤️❤️ P.S: Заканчиваются бесплатные места на индивидуальный урок, подробнее тут: https://max.ru/id861005334457_biz/AaGYQYFMdYs