Арт-терапевтическая техника «Моё настроение» — создаём портрет эмоций через крупу 🎨🌾 — 29 июня 2026 г. в 13:00:04.927
Арт-терапевтическая техника «Моё настроение» — создаём портрет эмоций через крупу 🎨🌾 Сегодня в Щёкинском СУВУ прошло необычное и очень увлекательное занятие. Ребята создавали портреты своих эмоций с помощью круп: риса, гречки, перловки и других текстурных материалов. Каждый выбирал крупу, которая лучше всего передавала его настроение — и аккуратно приклеивал её на основу с помощью клея ПВА. Получались не просто портреты, а настоящие тактильные карты души: шершавые, гладкие, лёгкие или тяжёлые. Процесс оказался очень медитативным: нужно было сосредоточиться, выбрать материал, продумать композицию и аккуратно выложить рисунок. Это занятие помогало не только выразить эмоции, но и прожить их через прикосновения, замедлиться и побыть наедине с собой. 💬 «У каждого портрета получилась своя история — кто-то передал тревогу мелкими зёрнами, кто-то радость — крупными и светлыми. Главное, что ребята смогли заглянуть внутрь себя и поделиться своими чувствами через творчество.» - отметила Дарья Андреевна Шестухина, педагог-психолог Щекинского СУВУ. #Неделяпсихологии2026_ЩекинскоеСУВУ #АртТерапия