ЩО

Щелковский округ

Новости · 2 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🦷 Врач из Щёлкова рассказал, как чистить зубы без вреда

🦷 Врач из Щёлкова рассказал, как чистить зубы без вреда В выпуске «Нового дня» стоматолог Эмир-Хан Хажмурадов разобрал, что в привычной утренней и вечерней чистке многие делают не так. Щётка — средней жёсткости, паста — с фтором, но главное не это. Важна техника движений. А вместо острых предметов, которыми иные пытаются вычистить налёт и повредить дёсны, врач советует нить и ирригатор. И про язык забывать не стоит — ему тоже нужен уход. Больше лайфхаков для здоровой улыбки — в самом выпуске программы. ____________________ Предложить новость 👉 https://max.ru/id505020277388_bot