🧘♀️ Выбор в пользу здоровья! 💚
🧘♀️ Выбор в пользу здоровья! 💚 18 сентября в 11:00 приглашаем людей старшего поколения на оздоровительную зарядку на свежем воздухе! 18 сентября — день выборов, день, когда каждый делает свой выбор. А мы предлагаем сделать ещё один важный выбор — в пользу здоровья, движения и хорошего самочувствия! 🌿 Вас ждёт лёгкая и приятная зарядка, адаптированная для старшего поколения: ✨ мягкая разминка для всех групп мышц; 🌬️ дыхательная гимнастика; 😊 общение и заряд позитива на весь день. Уровень физической подготовки не имеет значения — каждый сможет заниматься в комфортном для себя темпе. 📅 18 сентября ⏰ 11:00 📍 Площадь Дома культуры 👩🦳 Занятие проводит Александра Коляда Берите удобную одежду по погоде, комфортную обувь и воду — и приходите за хорошим настроением! 🌸 Забота о себе начинается с движения! Будем рады видеть вас! ❤️