Какие заболевания можно лечить с помощью занятий в бассейне?🏊🏻♂ — 25 июля 2026 г. в 12:11:07.006
Какие заболевания можно лечить с помощью занятий в бассейне?🏊🏻♂ ▫ Неврозы Воздействие температуры воды помогает регулировать процессы возбуждения и торможения. Это способствует снижению утомления, а также улучшает память и внимание благодаря улучшению кровообращения в мозге. ▫ Болезни суставов Плавные движения в воде массируют околосуставные ткани, что улучшает отток лимфы и снижает отечность суставов. Кроме того, происходит регенерация хрящевых тканей и расслабление спазмированных мышц. ▫ Грыжа межпозвоночных дисков Занятия в бассейне укрепляют мышцы спины, которые берут на себя часть нагрузки, тем самым разгружая поврежденный межпозвоночный диск. Заботу о здоровье можно сочетать с физической активностью, и бассейн предоставляет для этого отличные условия.