❌ ЕСЛИ БОЛИТ ПОЯСНИЦА — НЕ СПЕШИТЕ ЛЕЧИТЬ СПИНУ — 28 июля 2026 г. в 07:14:43.556
❌ ЕСЛИ БОЛИТ ПОЯСНИЦА — НЕ СПЕШИТЕ ЛЕЧИТЬ СПИНУ Друзья, с вами Светлана Коржова, кинезитерапев, реабилитолог центра "Ксамата". Сейчас будьте внимательны, потому что расскажу то, от чего у многих побегут мурашки. ⚡ ЕСЛИ У ВАС БОЛИТ ПОЯСНИЦА — НЕ СПЕШИТЕ ЛЕЧИТЬ СПИНУ. Да-да. Вы не ослышались. Я вам как человек с более чем 30 годами опыта говорю, что боль в пояснице — это чаще всего не проблема позвоночника. Это проблема мышц тазового дна. ❗️ ВОТ КАК ЭТО РАБОТАЕТ: Тазовое дно — это наш природный «гамак», который держит все внутренние органы. Когда оно слабеет — органы опускаются вниз. Поясница перенапрягается, пытаясь компенсировать эту слабость. ИТОГ: боли, прострелы, грыжи, протрузии. 👆 ПОВТОРЯЮ: ВЫ ЛЕЧИТЕ СЛЕДСТВИЕ. А ПРИЧИНА ОСТАЁТСЯ. И пока вы ходите по врачам, делаете массажи, уколы, разные блокады - причина проблем никуда не девается. Может становиться легче, но боль в пояснице будет возвращаться снова и снова . ❓ЧТО ДЕЛАТЬ? Приходите на мой 5-дневный БЕСПЛАТНЫЙ онлайн-курс: «СЕКРЕТЫ ЖЕНСКОГО И МУЖСКОГО ЗДОРОВЬЯ 50+: система комплексного восстановления и укрепления женского и мужского здоровья» ОТ ПРОБЛЕМ С ВЕНАМИ, ОПУЩЕННЫМИ ОРГАНАМИ, БОЛЬНЫМ ПОЗВОНОЧНИКОМ И ГОРМОНАМИ. 📅 СТАРТ: 04 АВГУСТА (и сейчас у меня еще есть бесплатные места на занятиях - успевайте!) ЗАПИСАТЬСЯ БЕСПЛАТНО + ПОЛУЧИТЬ 3 ПОДАРКА ➡️ https://max.ru/id9709073598_bot?start=dl-17759752236397d22971b3 «Реклама ООО КСАМАТА» ИНН 9709073598/ КПП 770901001