Сколько человек может продержаться без сна? 😴
Сколько человек может продержаться без сна? 😴 Рекорд составляет 264 часа без сна (более 11 суток). Давайте разберемся, что происходит с организмом в этот период: ▫️ В течение первых суток у человека снижается внимательность, а также возникает легкое чувство опьянения. После 72 часов начинаются проблемы с координацией и тряска конечностей. ▫️ На пятые сутки мозг начинает периодически непроизвольно выключаться для восстановления. В этот период могут возникнуть галлюцинации. ▫️ После 7 суток без сна могут возникнуть симптомы, похожие на болезнь Альцгеймера, из-за нарушения проводимости в мозге. 📌 Важно отметить, что все эти осложнения обратимы, и восстановление может произойти после хорошего и полноценного сна.
78 просмотров