🚩Про мои границы и взаимодействие со мной: несколько простых правил
🚩Про мои границы и взаимодействие со мной: несколько простых правил Я тут в небольшом отпуске порефлексировала и решила наконец обозначить то, что давно для себя знаю, но не выносила в общее поле — чтобы сохранить своё пространство, свои границы и своё время. И ваше, кстати, тоже. 1. 🗑️ Что я сразу удаляю — «Здравствуйте» — и дальше тишина. Сразу «до свидания». — «Привет», «приветики» от незнакомых людей, без обращения ко мне по имени и сразу на «ты». Я не скрываю своё имя, узнать его несложно. — Мужчины, не нужно присылать мне губки, сердечки и прочие смайлики подобного рода. Вы не на сайте знакомств. Даже если вы хотите узнать о моей игре или другом продукте — в таком формате я отвечать не буду. 2. 🚫 Что не нужно писать мне в личку — Длинные истории без запроса. Если хочется просто выговориться — моя личка не бесплатный кабинет психолога. — Вопросы с предсказаниями «А он меня любит?» «Будет ли он со мной?» «Что у него в голове?» «Что будет с нашими отношениями после МЖМ?» Нет, я не гадалка с хрустальным шаром 🔮 Я не могу знать, что происходит в голове другого человека и что будет с вашими отношениями после МЖМ. Как я могу знать, расскажите, мне, пожалуйста, (что каждый хочет получить, насколько вы способны говорить о своих желаниях и ревности, какие у вас границы и что вы будете делать, если после опыт окажется совсем не такими, как ожидалось)? Я могу предположить варианты развития событий и дать рекомендации — но для этого мне нужно знать хотя бы что-то о вас и ваших отношениях. — Попытки решить за другого взрослого человека его проблемы: «Как сделать, чтобы муж…» «Как заставить его…» «Как ему помочь…» Если вы пытаетесь решить проблему третьего лица, возможно, проблемы у вас, и с таким вопросом стоит обратиться к специалисту и задать себе: «почему я пытаюсь решить проблему взрослого человека и спасти его?» Можно поддержать партнёра, порекомендовать обратиться к специалисту, но не решать за него его проблему и спасать, только потому, что он сам не решается и боится. Пока человек сам не сделает шаг — все бесполезно. 3. Не требуйте от меня гарантии результата и не спрашивайте: «А сколько консультаций мне понадобится, чтобы решить мой запрос?» Я могу дать вам свои знания, опыт, инструменты. Но ваш результат — это зона вашей ответственности: как отреагирует ваша психика и тело я не знаю. И поэтому количество консультаций невозможно определить заранее. 4. 💰 Я не консультирую бесплатно в личных сообщениях Мои знания, опыт и время — это моя профессиональная работа. Если вам действительно нужно разобраться в своей ситуации — для этого есть консультации, онлайн- и офлайн-продукты, где можно это сделать и пройти этот путь вместе с другими. При этом вопросы, которые мне задают в личке или анонимно, я иногда разбираю на канале и отвечаю бесплатно. И можно для себя найти нужные ответы. Но также важно понимать: по одному предложению и без информации о вас, вашей жизни и отношениях невозможно дать точную рекомендацию. Я даю общие рекомендации и строю гипотезы, которые нужно проверять уже в индивидуальной или групповой работе. 5. 💬 Когда я с удовольствием отвечу При уважительном обращении. С кратким запросом. Я обозначу стоимость консультации и отвечу, смогу ли я помочь в вашем запросе и в каком формате. Если у вас есть вопросы по моим продуктам, услугам или подходам — пишите @sexolog_mulyar. Но прежде загляните СЮДА ℹ️ — возможно, там уже есть нужная информация. И ещё. Если я сама приглашаю вас написать мне в личку и даю кодовое слово — например, «Хочу в игру», — этого достаточно. Дальше я сама завяжу диалог и задам необходимые вопросы. И последнее, пожалуй. Об этом я уже записывала целое ВИДЕО. Если вы сами начали диалог — умейте его завершить уважительно. Игнор после того, как вы первыми мне написали, — не мой способ взаимодействия. Лучше не пишите мне. Надеюсь, этот пост поможет мне минимизировать количество подобного рода сообщений и взаимодействий👌