Я замужем 18 лет. И, поверьте, мне есть чем поделиться.
Я замужем 18 лет. И, поверьте, мне есть чем поделиться. Потому что наши отношения не всегда были такими, какие они сейчас. Когда-то мы тоже были просто влюблёнными людьми. Были гормоны, страсть, ощущение, что ну вот оно — нашли друг друга, дальше всё как-нибудь сложится само. А потом гормоны немного улеглись и началась настоящая жизнь. И оказалось, что никто нас не учил отношениям. Нас не учили разговаривать друг с другом так, чтобы действительно слышать. Не учили говорить о своих желаниях и потребностях, не обвиняя и не требуя. Не учили замечать, что происходит с тобой, что происходит с партнёром и что происходит между вами. Зато неврозы мы почему-то умели приумножать прекрасно 🙂 У меня был свой личный кризис. И он очень сильно отразился на наших отношениях. Настолько, что однажды мы оказались в точке, где могли просто разойтись. И именно тогда в моей жизни появилась сексология. Спасибо ей за это огромное 😍 Потому что вместе с ней я начала совсем по-другому смотреть на себя, на свою сексуальность и на отношения. Я стала понимать то, чего раньше просто не знала. Что отношения — это не то, что однажды «получилось» и дальше существует само по себе. Даже если вам хорошо вместе, отношения всё равно нужно продолжать строить. Разговаривать. Интересоваться друг другом. Замечать изменения. Учиться понимать свои желания. Знать свои границы. Поддерживать близость. И, конечно, заботиться о сексуальной стороне отношений. Но самое главное я поняла гораздо позже. Невозможно построить по-настоящему благополучные отношения с другим человеком, если у тебя не складываются отношения с самой собой. А вот с этим у многих из нас как раз большие сложности. Мы ищем любовь, признание, безопасность, удовольствие в другом человеке, когда сами с собой часто живём в довольно непростых отношениях. И с этого начался мой новый путь. А потом постепенно изменились и наши отношения. Мы стали больше разговаривать. Больше слышать друг друга. Больше замечать свои желания, чувства и границы. Перестали надеяться на то, что «само как-нибудь наладится». И начали снова и снова выбирать друг друга. Не потому, что у нас идеальные отношения. А потому, что мы научились с ними обращаться. Сегодня я понимаю: любовь — это не только то прекрасное чувство, которое однажды между вами возникло. Это ещё внимание. Это навыки. Это честность. Это разговоры. Это маленькие ежедневные действия. И сексуальность здесь вовсе не что-то второстепенное. Она живая часть отношений. И часть самой жизни. Именно поэтому я собрала в «Алхимии сексуальности: искусство ⭕️ргазмичных отношений» не только свои профессиональные знания. Туда попал и мой личный опыт. Опыт женщины, которая 18 лет в браке. Опыт кризиса. Опыт почти расставания. Опыт возвращения близости. И опыт того, как постепенно научиться строить отношения — сначала с собой, а потом и с другим человеком. Потому что счастливые отношения — это не удача и не счастливый билет. Это то, что мы создаём сами. А о том, с чего началась наша история, можно послушать здесь 🎧