💢Холод не помеха
💢Холод не помеха Команда Липецкой районной больницы стала участницей V фестиваля закаливания и ЗОЖ в Липецке. Его организовал Центр общественного здоровья и Клуб зимнего плавания имени Франценюка, объединив всех, кто выбирает активный образ жизни, любит пробовать новое и готов бросать вызов самому себе. Участники занимались воркаутом, аэробикой и йогой. Осваивали дыхательные практики и гвоздестояние, учились находить внутреннее равновесие. Пробовали каштанотерапию, ледяные обливания и погружались в реку. Такие встречи — не только о закаливании. Они о силе духа, движении, хороших привычках и людях, которые вдохновляют друг друга заботиться о здоровье.
57 просмотров