Думаете, лыжи — это исключительно зимний вид спорта? А вот и нет! В Спортивной школе Ба... — 30 июня 2026 г. в 04:50:47.600
Думаете, лыжи — это исключительно зимний вид спорта? А вот и нет! В Спортивной школе Балахтинского района занятия в лыжной секции продолжаются! Под руководством тренера Александра Серова юные биатлонисты усердно работают над своей формой даже в жаркие летние месяцы. Они бегают кроссы для развития выносливости, оттачивают меткость в тире и выполняют общеукрепляющие упражнения. Но самое интересное происходит на асфальте! Главный секрет летних тренировок — лыжероллеры. Это короткие лыжи, оснащённые колёсиками, и специальные летние лыжные палки. Они позволяют спортсменам делать абсолютно те же движения, что и на снегу, тренируя нужные группы мышц и оттачивая технику скольжения. Устоять на них не так-то просто, а развить скорость и удержать равновесие — задача со звёздочкой. Это отличный тренажёр для развития координации и баланса! Все занятия проходят в парке рядом со стадионом, так что ребята тренируются на свежем воздухе, что идёт на пользу здоровью. Лето — отличное время, чтобы заложить фундамент будущих побед к зимнему сезону!