☁️ Осень — время, когда солнца становится меньше, а вместе с ним и витамина D, который ...
☁️ Осень — время, когда солнца становится меньше, а вместе с ним и витамина D, который организм вырабатывает под действием солнечного света. 🎥 Смотрите видео: педиатр Гульназ Рафисовна Гильмутдинова рассказывает, зачем нужен витамин D и как понять, есть ли у вас дефицит. ☀️ Зачем нужен витамин D: 🦴 Помогает усваивать кальций и фосфор — важно для крепких костей и зубов 💪 Участвует в работе мышц 🛡 Поддерживает нормальную работу иммунной системы В нашем климате дефицит витамина D встречается часто — и у взрослых, и у детей. При этом он может долго никак себя не проявлять. ⚠️ Помните: принимать витамин D «на всякий случай» не стоит: избыток так же вреден, как и недостаток. 🩺 Семейная клиника «Доктор АННА» 🔗 Сайт doctor-anna.ru Телеграм | MAX | ВКонтакте 📍 Адрес 1: г. Москва, ул. Миклухо-Маклая, д. 36А, 5 этаж (м. Беляево) 📍 Адрес 2: г. Москва, Ленинский проспект, д. 111, к. 1 (м. Новаторская) 📞 +7 (977) 879-88-27, +7 (495) 735-88-99 ⏰ Работаем с 8:00 до 21:00 без выходных