Максиметер

Добавить канал Войти

Семейное здоровье

Семейное здоровье

Здоровье · 13 мая 2026 г.

Открыть канал в MAX

🙌🏼 Самый старый житель США раскрыл секреты своего долголетия

🙌🏼 Самый старый житель США раскрыл секреты своего долголетия 111-летний Луис Кано, признанный самым пожилым жителем США, поделился базовыми правилами, которых придерживается всю жизнь. «Не пейте много. Хорошо спите и не курите», — посоветовал он. Кано родился в 1914 году в Колумбии, служил в армии, работал в транспортной сфере, позже переехал в США и создал большую семью. У него десять детей, несколько поколений внуков и правнуков. Сам он считает главным достижением именно семейную жизнь и переезд. Сегодня Луис ведет размеренный образ жизни: много времени дома, наблюдение за окружающим миром, дозированная физическая нагрузка нагрузка и стабильный режим дня. Оставайтесь с нами👇

Канал в каталоге Максиметера

6 754 подписчиков · Здоровье

Читать другие публикации Метрики канала

Другие публикации канала

Умываться надо по утрам и вечерам, а вот мыться - всего дважды в неделю ☄1 ноября 2026 г.
Минус 5 см в талии за 7 дней легко1 ноября 2026 г.
Опустите ноги в яблочный уксус и все проблемы пройдут!1 ноября 2026 г.
❗️ Уровень холестерина в крови - как не допустить повышения.1 ноября 2026 г.
Пептидная сыворотка Ацетил-Глутатион против пигментации1 ноября 2026 г.
😓 Почему после сорока лет становится сложнее похудеть31 октября 2026 г.

Популярные публикации канала

Супер оздоравливающий эффект для сосудов - ходьба не менее 30 минут в день1 октября 2026 г.
Как устранить мочевую кислоту из суставов! ✔️6 сентября 2026 г.
Профилактика тромбоза ✅19 сентября 2026 г.
ЗНАХАРСКОЕ СРЕДСТВО ОТ ОТЕКОВ В НОГАХ9 октября 2026 г.
Даже короткая ежедневная тренировка с махами рук способствует общему самочувствию и бод...2 сентября 2026 г.
Крепкие кости в любом возрасте! Секрет долголетия раскрыт - это чернослив! 🎁11 сентября 2026 г.

Ещё по теме «Здоровье»

+1
Сегодня прошел турнир по дзюдо г.Краснознаменск
Sakura Club
1 ноября 2026 г.
🔥 ОПЯТЬ ОБЕЩАЕШЬ СЕБЕ ПОХУДЕТЬ С ПОНЕДЕЛЬНИКА? А СКОЛЬКО ИХ УЖЕ БЫЛО? 😂
Питание/ЗОЖ/Жизнь/
1 ноября 2026 г.
Тёплое напоминание на сегодняшний вечер … ☕✨
Здоровое питание ✨ Гармония тела
1 ноября 2026 г.
+3
И вот мы уже в поезде, мчим к своим родным, очень соскучилась 🥹
Амвей - для дома и здоровья🌿
1 ноября 2026 г.
2. Гренгуар: любовь как интеллектуальная конструкция
Бизнес Психолог Селянина Ольга
1 ноября 2026 г.
Просто жить эту жизнь...
ГИД по ЖЕНСКОМУ здоровью
1 ноября 2026 г.

Реклама в каналах MAX

Читать дальше

Два раза в неделю свежие посты этого канала — на почту и в личную ленту. Без повторного поиска канала вручную.

Свежие каналы: Здоровье Получать такие посты на почту