Резкое падение энергии. Голова, как вата. Постоянная сонливость и апатия - это не выгор...
Резкое падение энергии. Голова, как вата. Постоянная сонливость и апатия - это не выгорание и не лень. Если вы живёте с ощущением, что сил всё меньше, голова перегружена, а тело постоянно «тянет вниз» — ваше тело говорит вам, что оно больше не справляется: нервная система перегружена, пищеварение работает не так, как должно, ресурсы на исходе. «Ботаника мира» — канал для тех, кто устал насиловать себя кофе, мотивацией и таблетками. Здесь говорят о восстановлении ресурса через природные адаптогены и осознанную работу с телом. Также на канале вы найдете информацию о том, как правильно поддержать работу печени, очистить организм и какие продукты необходимо употреблять для восстановления уровня энергии. Если вы хотите наладить сон, просыпаться с ясной головой и меньше болеть — вам сюда. 👉 Подписаться