Сердце может работать без сбоев, самочувствие — оставаться хорошим, а риск сердечно-сос...
Сердце может работать без сбоев, самочувствие — оставаться хорошим, а риск сердечно-сосудистых заболеваний при этом увеличиваться. Дело в том, что некоторые изменения в организме долгое время не сопровождаются заметными симптомами. Мы поговорили с врачом-кардиологом, врачом функциональной диагностики Поликлиники №16 Волковой Натальей Валериевной и узнали, какие три показателя стоит отслеживать, чтобы держать здоровье сердца под контролем. 1. Артериальное давление Повышенное давление увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, повышая риск инфаркта и инсульта. Оптимальным считается давление ниже 120/80 мм рт. ст. Если показатели регулярно повышаются, обратитесь к врачу: он оценит результаты с учётом того, где и как проводились измерения. 2. Холестерин Особенно важно знать уровень холестерина липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) — так называемого «плохого» холестерина. Его избыток способствует образованию атеросклеротических бляшек в артериях. Для оценки используют липидограмму. Целевой уровень ЛПНП индивидуален и зависит от сердечно-сосудистого риска, возраста и сопутствующих заболеваний. 3. Глюкоза крови Нарушения углеводного обмена увеличивают риск повреждения сосудов и сердечно-сосудистых заболеваний. Для первичной оценки используют анализ глюкозы натощак, а при необходимости — гликированный гемоглобин (HbA1c), отражающий средний уровень глюкозы за последние 2–3 месяца. 🔹 Как часто проверять показатели? Это зависит от возраста, наследственности, сопутствующих заболеваний и других факторов риска. Даже если ничего не беспокоит, полезно знать свои показатели и отслеживать их изменения. Врач-кардиолог поможет оценить результаты в комплексе, определить индивидуальный сердечно-сосудистый риск и подобрать меры профилактики. Записаться на консультацию к врачу-кардиологу можно по телефону +7 (495) 480-75-08 или на сайте. 💙 Семейный доктор