Лето пора долгожданного отпуска и поездок к морю, но что если ваш ребёнок только-только... — 5 июня 2026 г. в 12:20:46.427
Лето пора долгожданного отпуска и поездок к морю, но что если ваш ребёнок только-только пережил череду болезней, а вы мечтаете укрепить его иммунитет морским воздухом? Кажется логичным: море, солнце, смена обстановки, всё ради здоровья малыша! Но так ли это работает на самом деле? В в этом подкасте разберу, почему поездка на море часто не становится спасением для часто болеющих детей, и какие риски таит в себе такое “экспресс-оздоровление”. Поговорим о закаливании: когда, как и для кого оно действительно работает, и почему к нему нельзя подходить с наскока. Делюсь как врач и как мама собственным опытом, примерами из практики и самым важным, как действительно поддержать иммунитет ребёнка летом. Слушайте до конца, чтобы не повторять чужих ошибок и сделать лето по-настоящему полезным!