💪 НУ ЧТО ТАМ ЗА FITSTARS, О КОТОРОМ ВСЕ ГОВОРЯТ?
💪 НУ ЧТО ТАМ ЗА FITSTARS, О КОТОРОМ ВСЕ ГОВОРЯТ? Друзья, продолжаю тренироваться каждый день. В спортзал каждый день не находишься, поэтому дома стараюсь хотя бы 10–15 минут уделять зарядке, особенно спине и прессу. Раньше делал в основном по памяти — вспоминал, какие упражнения показывал тренер, что за чем делать. Но, как обычно, половину забыл, что-то перепутал, да и вообще не очень люблю держать в голове всю эту последовательность 😅 В последнее время постоянно вижу у блогеров FitStars — все занимаются, хвалят 🤔 Стало интересно самому посмотреть, что там такого. Решил попробовать: поставил рядом второй телефон, включаю тренировку и просто повторяю за тренером. Пока тестирую разные занятия и привыкаю к такому формату В общем, эксперимент продолжается 🤭 Посмотрим, насколько меня затянет!