ОБО МНЕ.
ОБО МНЕ. Меня зовут Юлия Метлова - магистр психологии, семейный психолог, психолог-тренер, арт-терапевт, психолингвист. Я работаю на стыке трёх зон: психология отношений, внутренняя опора и практика коммуникации - именно это даёт базу для устойчивости в любых жизненных ситуациях и для развития всех сфер жизни человека. Основные направления работы: 1) Индивидуальная работа. Внутренняя опора и границы: когда вы вроде справляетесь, но внутри усталость, тревога, сомнения. Хочется устойчивости и ясности, что действительно ваше, а что пора перестать тащить. Для записи пишите: Юлия Метлова 2) Отношения и парная работа. Улучшение отношений, частые конфликты, измены, непонимание и накопленные обиды, претензии и отчужденность, предразводные состояния - все те ситуации, где разговоры уже не помогают, но ещё можно развернуть контакт и выйти на новый уровень отношений или, наоборот, перестать мучить друг друга и выйти из отношений цивилизованно и без взаимных обвинений. Для записи пишите: Юлия Метлова 3) Корпоративные форматы вебинары и обучение для сотрудников: стресс, выгорание, коммуникация, конфликты, границы, сложные разговоры. Всё структурно, без воды, но простым языком и с практикой. Отзывы тут: #МетловаКорпотзывы Пишите: Юлия Метлова Медиа и публичная экспертиза: Уже более трёх лет я регулярно выступаю экспертом на федеральных и международных телеканалах, а также даю комментарии для СМИ. В том числе – НТВ, RUSSIA TODAY, РБК, Москва24, Регнум. Образование и опыт: Я считаю, что у психолога, как у хирурга, должен быть большой набор разных инструментов под разные задачи. Поэтому, помимо высшего психологического, у меня 16 дипломов и более 30 сертификатов, включая 4 международных. Подходы, в которых работаю: - КПТ - Когнитивно-поведенческая терапия второй и третьей волны: АСТ, CFT, DBT, EET ДПДГ/EMDR (Десенсибилизация и переработка движением глаз), - ЭФТ для пар (эмоционально-фокусированная терапия для пар) - ЭОТ (эмоционально-образная терапия) , арт-терапия, IMTT (Robert Miller), А также проходила повышение квалификации по программе: «Управление персоналом организации. Психология личности», имею квалификацию психолога-тренера, семейного психолога и психолога-консультанта. Практикую и активно консультирую более 6 лет. Регулярно прохожу супервизию и личную терапию. Замужем 17 лет, двое сыновей. Этот канал про отношения, внутреннюю устойчивость и понятные шаги, которые реально можно сделать, чтобы улучшить свою жизнь. Мои другие соцсети: VK Дзен Рутюб Ютюб