Нас часто спрашивают: действительно ли орехи нужно замачивать? 🤔 — 21 мая 2026 г. в 15:37:02.417
Нас часто спрашивают: действительно ли орехи нужно замачивать? 🤔 В новом видео рассказываем, зачем это делают, что такое фитиновая кислота и всем ли нужно замачивание. Спойлер: в некоторых случаях это действительно может помочь сделать орехи мягче и комфортнее для пищеварения 👌 А вы замачиваете орехи или едите сразу?
515 просмотров