✨ Совет недели: забудьте про правило «чистой тарелки» — 3 августа 2026 г. в 04:02:03.250
✨ Совет недели: забудьте про правило «чистой тарелки» 🍽 Тарелка не обязательно должна оставаться пустой, а ребёнок не обязан доедать всё до последней ложки. 💛 Разрешайте детям останавливаться, когда они почувствовали сытость. Фразы «ещё ложечку» и «пока всё не съешь — не выйдешь из-за стола» могут мешать ребёнку слышать сигналы собственного тела. Так ребёнок учится доверять себе, формирует здоровое отношение к еде и снижает риск переедания в будущем. Не заставляйте доедать — помогайте прислушиваться к себе 💚 Мама знает ❤️| Подпишись!
715 просмотров