Подборка постных рецептов (но ссылки на тг, на мах не дает все изменить не понимаю поче... — 4 марта 2026 г. в 13:13:00.000
Подборка постных рецептов (но ссылки на тг, на мах не дает все изменить не понимаю почему, но все рецепты есть в МАХ рецептах, смотрите там где вам удобнее, в МАХ только по поиску в канале https://max.ru/ksu_recepty) КАШИ: 1. Овсяная каша с черникой бананом и урбечом https://t.me/ksu_recepty/5669 2. Сытная пшенка https://t.me/ksu_recepty/3526 3. Сладкая пшенка https://t.me/ksu_recepty/1734 4. Пост про разные каши https://t.me/ksu_recepty/1261 5. Овсяная каша с кокосовым урбечом https://t.me/ksu_recepty/963 САЛАТЫ: 1. Маринованные помидоры https://t.me/ksu_recepty/6555 2. Салат с авокадо https://t.me/ksu_recepty/5754 3. Салат из Авокадо https://t.me/ksu_recepty/5547 4. Зеленый салат из редьки https:// t.me/ksu_recepty/5524 5. Морковь по - корейский https://t.me/ksu_recepty/5092 6. Салат «Витаминный»https://t.me/ksu_recepty/5001 7. Простой салат из свеклы https://t.me/ksu_recepty/4603 8. Салат Винегрет https://t.me/ksu_recepty/4437 9. Капустный салат https://t.me/ksu_recepty/4101 СУПЫ: 1. Суп из белых грибов https://t.me/ksu_recepty/4431 2. Тыквенный суп https://t.me/ksu_recepty/1471 3. Суп лапша с грибами https://t.me/ksu_recepty/1369 4. Чечевичный суп https://t.me/ksu_recepty/1363 5. Гороховый суп https://t.me/ksu_recepty/1258 6. Грибной суп с манкой от Андрея https://t.me/ksu_recepty/373 ВТОРЫЕ БЛЮДА: 1. Картофель с грибами https://t.me/ksu_recepty/3668 2. Макароны с грибами https://t.me/ksu_recepty/1470 3. Макароны с грибами (а-ля по-флотски) https://t.me/ksu_recepty/1466 4. Гречка с грибами https://t.me/ksu_recepty/1411 5. Булгур с овощами и грибами https://t.me/ksu_recepty/1370 6. Картошка с грибами https://t.me/ksu_recepty/1259 7. Гороховое пюре https://t.me/ksu_recepty/999 8. Тушеная картошка с овощами https://t.me/ksu_recepty/365 9. Спагетти с овощами https://t.me/ksu_recepty/224 ЗАКУСКА, которая подойдет, как дополнение к любому приему пищи, так и на перекус: 1. Намазка из авокадо https://t.me/ksu_recepty/6542 2. Жареные лесные грибы https://t.me/ksu_recepty/5407 3. Жареные овощи https://t.me/ksu_recepty/5265 4. Жареные шампиньоны https://t.me/ksu_recepty/5182 5. Бутерброды с авокадо https://t.me/ksu_recepty/1468 6. Ролл из лаваша с авокадо https://t.me/ksu_recepty/1343 7. Конвертики из лаваша https://t.me/ksu_recepty/1262 Выпечка, сладости: 1. Песочный пирог https://t.me/ksu_recepty/6211 2. Конфеты из финика https://t.me/ksu_recepty/5986 3. Шарлотка от Ларисы https://t.me/ksu_recepty/5553 4. Мороженое https://t.me/ksu_recepty/5253 5. Плюшки из дрожжевого теста https://t.me/ksu_recepty/4164 6. Постная галета с черникой https://t.me/ksu_recepty/3627 7. Хлеб с медом и орехами https://t.me/ksu_recepty/1260 8. Веганский кекс https://t.me/ksu_recepty/1222 9. Овсяное печенье https://t.me/ksu_recepty/348 10. Картофельные лепешки https://t.me/ksu_recepty/356 11. Постные блинчики https://t.me/ksu_recepty/349 НАПИТКИ: 1. Смузи https://t.me/ksu_recepty/2533 2. Полезная фанта https://t.me/ksu_recepty/4610 3. Кисель https://t.me/ksu_recepty/3847 4. Компот https://t.me/ksu_recepty/3847 5. Клюквенный чай https://t.me/ksu_recepty/6323 6. Облепиховый чай https://t.me/ksu_recepty/2809 7. Домашний лимонад из крыжовника https://t.me/ksu_recepty/2761 8. Домашний лимонад из облепихи и апельсина https://t.me/ksu_recepty/2554 9. Домашний лимонад из черной смородины https://t.me/ksu_recepty/472 #постное