Семья без спасательства / Созависимость без иллюзий
Лайфстайл · 1 апреля 2026 г.
Эх, я опять всё пропустила и не успела.
Эх, я опять всё пропустила и не успела. Созависимые так сильно проживают жизнь своих близких зависимых — их настроения, реакции, успехи и провалы. А собственная жизнь при этом идёт где-то параллельно и на автопилоте. Значит, осознанный фокус есть? Да, вроде бы есть, но только не внутрь себя и своей жизни, а "осознанная фокусировка" направлена на других. И что же получается на самом деле у самих созависимых? ▪️не успевают отдыхать и восстанавливаться; ▪️ не успевают уловить свои настоящие чувства, потребности и желания; ▪️и, самое главное — Не успевают обратиться за помощью и принять её от специалистов для себя. Знаете, сколько сообщений мы получаем с рассказами о том, что люди хотели начать наш курс летом, осенью, зимой, но всё откладывали в последний момент? Очень много. А всё потому, что фокус смещён — внимание направлено на другое: 🔹️ каким сегодня придёт их близкий: трезвым или пьяным, и в каком настроении; 🔹️ выдержит ли обещанную неделю трезвости; 🔹️не побежит ли в гараж, сарай или магазин за добавкой. И тогда всё повторяется по кругу: «сейчас ещё не время обратиться к психологу», «не получилось попасть на курс — значит, так и надо, вдруг само всё наладится», «мне сейчас некогда, всё навалилось со всех сторон, и не до развития», «я попробую ещё этот способ борьбы с зависимостью, вдруг сработает, и тогда всё само разрешится»… 🤦♀️Конечно, стратегия очень понятна: сначала нужно всем помочь и спасти, а потом уже думать о себе. Но когда вы начнете думать о себе? Через год, два, десять лет? В больнице? В другой жизни? Те, кто хотел присоединиться к нашему курсу, делают это сейчас и уже с пятницы, 3 апреля (первое онлайн-занятие), начинают не откладывать, а по-новому учиться жить своей жизнью и выстраивать более комфортные для себя отношения. 🤷♀️А потом у нас всё. Набор на курс и в группу закрыт и останется только возможность личной и семейной терапии, которая стоит в разы дороже. Когда следующий поток курса для созависимых? -Никогда. Это финальный седьмой поток курса для созависимых «Мы вместе с вами». 🤝Сейчас набор еще открыт и мы рады помочь каждой, кто доверит нам свой путь развития и выхода из созависимых моделей построения отношений. Присоединиться к курсу можно ➡️ Здесь