Семья без спасательства / Созависимость без иллюзий
Лайфстайл · 19 марта 2026 г.
❗️И вновь о спасательстве.
❗️И вновь о спасательстве. Если у вас возникает желание "спасать", особенно если речь идёт о вашем близком, то это говорит скорее всего о том, что вам нужно спасать себя, а не другого. Речь идёт о собственных неудовлетворённых потребностях. На самом деле за желанием спасать стоит много потребностей- это желание любви и принятия, возможность ощущать себя нужным и значимым. 📍Очень часто в основе синдрома спасателя лежат одиночество, тревога и эмоциональная нестабильность. Избегая собственных неприятных чувств, можно переключить внимание на чужие проблемы, ведь таким образом можно заполнить внутреннюю пустоту и найти в этом чувство значимости. ✔️Кажется, что спасая, вы получите признание и ощущение своей важности. Но это обманчивое чувство, ведь настоящая ценность заключается в заботе о себе, в понимании своих желаний и возможности их реализовывать самостоятельно. Преодоление синдрома спасателя — это длительный процесс, требующий самоанализа и, чаще всего, профессиональной помощи. 🔥В эту субботу 21 марта в 16:00! Приглашаем вас принять участие в открытой встрече! Тема: "На что более экологичное и полезное можно заменить "спасательство" и "контроль" в созависимых отношениях?" 📍Ссылка будет опубликована в открытом доступе в этом канале в субботу утром!