Признаки эмоционального истощения — 18 июня 2026 г. в 06:25:45.703
Признаки эмоционального истощения На уровне физиологии усталость – это накопление аденозина в клетках центральной нервной системы, а истощение – дисфункция механизмов, которые справляются со стрессом. Если в первом случае нам достаточно просто отдохнуть, то во втором отдых вызывает еще большую тревогу и состояние «разбитости». О признаках и причинах истощения рассказывает Татьяна Галич, кандидат психологических наук, психотерапевт, специалист в области работы с психотравмой и ее последствиями. Эксперт Psychologies/
443 просмотров