Сердобский дом-интернат для престарелых и инвалидов
Здоровье · 15 сентября 2026 г.
Сегодня на занятии мастерской "Счастливое время" проживающие делали аппликацию из разно...
Сегодня на занятии мастерской "Счастливое время" проживающие делали аппликацию из разноцветной пряжи. Аппликация из пряжи приносит пожилым людям большую пользу — и не только в плане досуга Во-первых, идет тренировка мелкой моторики. Работа с пряжей — это отличная гимнастика для пальцев и кистей. Такие занятия помогают сохранять ловкость, улучшают координацию движений, а в ряде случаев — поддерживают подвижность суставов, что особенно актуально при артритах или артрозах. Во-вторых , это стимуляция мозга и профилактика когнитивных нарушений. Чтобы создать аппликацию, нужно концентрироваться: подбирать цвета, следить за контуром рисунка, планировать расположение деталей, запоминать последовательность действий. Такая регулярная умственная нагрузка помогает поддерживать память, внимание и другие когнитивные функции, что служит профилактикой возрастных изменений, в том числе когнитивных нарушений. В-третьих, видимый психоэмоциональный эффект. Процесс часто действует успокаивающе: ритмичные, повторяющиеся действия помогают отвлечься от тревожных мыслей, снизить уровень стресса. В ходе творчества вырабатываются эндорфины — «гормоны радости», что улучшает настроение. А когда работа завершена, возникает чувство гордости за достигнутый результат. Кроме этого, это возможность творческого самовыражения. Аппликация позволяет человеку проявить фантазию, создать что-то своими руками. Это даёт ощущение самореализации и помогает по-новому взглянуть на привычные вещи. Большое значение имеет и структурирование времени и повышение самооценки пожилого человека. Занятия в мастерской "Счастливое время" - это отличная возможность для общения, обмена опытом, знакомства с новыми людьми. Совместное творчество помогает не замыкаться в себе, чувствовать свою значимость и причастность к общему делу, помогают наполнить жизнь смыслом, добавить в неё ярких красок и новых эмоций. #Сердобскийдоминтернат