Всех с Крещением 🙌🏼 Купание в этот день - было моей целью. Ведь для моего мозга окуну... — 19 января 2026 г. в 07:14:34.932
Всех с Крещением 🙌🏼 Купание в этот день - было моей целью. Ведь для моего мозга окунуться в холодную воду при минусовой температуре - та еще растяжка. Для достижения этой цели я решил окунаться 2-3 раза в неделю, иногда чаще, если будет время. Летом было легко, потом температура стала опускаться на улице, я начал отслеживать сопротивления мозга. Чем ниже была температура на улице, тем больше сопротивлений было. Я научился работать с этой реакцией моего мозга на поставленную задачу. И как результат - сегодня я действительно кайфанул от этого обряда. Так же, я понял, что путь важнее цели.
269 просмотров