Забота о здоровье — онлайн: расписание Школ здоровья Серовской ГБ с 7 по 9 сентября 🏥
Забота о здоровье — онлайн: расписание Школ здоровья Серовской ГБ с 7 по 9 сентября 🏥 Приглашаем на цикл бесплатных онлайн-вебинаров для пациентов. Вы сможете задать вопросы специалистам, узнать, как контролировать хронические состояния, и получить проверенные медицинские рекомендации, не выходя из дома. 📅 Расписание занятий на 7, 8 и 9 сентября: 10:00 — Школа «Движение без боли» (заболевания суставов) Боль и скованность мешают привычной жизни? Разберем, как правильно управлять своим состоянием, сохранить подвижность и снизить нагрузку на суставы. 🔗 Подключиться: https://stream.kontur.ru/landings/b900607a-164e-4ea9-89d7-a968f2f35f5b 12:00 — Школа «Сердце под контролем» (профилактика и контроль гипертонии) Практические советы врачей, правила ведения дневника самоконтроля и простые шаги к стабильному давлению без лишней тревоги и стресса. 🔗 Подключиться: https://stream.kontur.ru/landings/d6b3c99d-26f0-4630-b377-4335ed2577c1 13:00 — Школа «Пути к свободе от табака» (отказ от курения) Табак ослабляет сердце и легкие, но сделать шаг к жизни без дыма реально. Поговорим о методиках преодоления тяги, поддержке организма и первых шагах к восстановлению здоровья. 🔗 Подключиться: https://stream.kontur.ru/landings/5992031b-b6c8-4a12-8162-684dbaaf0dbf Участие бесплатное. Переходите по ссылкам в назначенное время и регистрируйтесь для подключения к трансляции. Берегите себя и будьте здоровы! 🩺