ЛактОза ≠ ЛактАза: в чем разница? 🤔 — 22 мая 2026 г. в 08:42:53.403
ЛактОза ≠ ЛактАза: в чем разница? 🤔 Одна буква — а смысл совершенно другой! 👇 🥛 ЛактОза — это молочный сахар, углевод, который содержится в молоке и молочных продуктах. ⚙️ ЛактАза — это фермент, который вырабатывается в кишечнике и расщепляет лактозу на простые сахара. ✨ Простая формула для запоминания: «ЛактОзу переваривает ЛактАза» Если лактазы не хватает → лактоза не усваивается → возможны вздутие, дискомфорт, диарея. Это и есть лактазная недостаточность. 💡 Важно: не путать с аллергией на белок коровьего молока — это разные состояния! ❓ А вы знали разницу? Делитесь в комментариях 👇 Подписывайтесь на каналы «АРНИКИ»: Telegram | ВКонтакте | MAX 💊 «АРНИКА» - 33 года с заботой о Вашем здоровье!
714 просмотров